Рубрика "10 привычек, которые необходимы для улучшения зрения". 👍
«2 привычка». Используйте периферическое зрение.
Когда вы фокусируетесь на каком-то объекте, глаза так же получают информацию со стороны периферического сознания — сбоку, спереди и сзади по отношению к тому, куда вы смотрите. Расслабленное и уравновешенное зрение позволяет организованно и скоординировано использовать и центральное и периферическое зрение.
Слабовидящие люди часто слишком сильно сосредотачивают свое зрение на одном предмете, блокируя тем самым периферическое зрение. Это искусственно созданные рамки вызывают психическое утомление и напряжение.
Всегда старайтесь замечать все, что попадается в ваше поле зрения — стол, на котором лежит книга, которую вы читаете, пространство между вами и оптометрической таблицей или, например, пространство, окружающее вас, когда вы ведете машину.
Осталось 2 ДНЯ! Ещё больше полезного для ваших глаз вы сможете узнать посетив бесплатный мастер-класс "ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ", который состоится 28 июля в 19:00 в Воронеже.
по адресу, ул. Среднемосковская, д.31.
Количество мест ограничено!
Спешите записаться по ☎ 230-74-76!
#вернисебезрение #каквосстановитьзрение #бейтс #шичко #воронеж #глаза #взгляд #гимнастикадляглаз
